Catégorie : Guide Sport & Nutrition

BARRE-CEREALES

Barres de céréales à l’avoine et aux fruits secs

Guide Sport & Nutrition

Ingrédients 2 tasses de flocons d’avoine 1 tasse de fruits secs mélangés (raisins secs,

image description

Poulet à l’ananas et riz

Guide Sport & Nutrition

Ingrédients : 125 grs d’Emincés de poulet 1 gousse d’ail 100 grs d’Ananas 2

image description

Risotto au saumon et courgettes

Guide Sport & Nutrition

Ingrédients : 125 grs de Cabillaud 200 grs de Courgette 20 cl de crème

image description

Recette curry de crevettes à la mangue

Guide Sport & Nutrition

Ingrédients pour 1 personne: 100gr de crevettes 1/2 citron 1 cuillère à soupe d’huile

MYGYM -recette-chia-pudding

Recette du Chia Pudding

Guide Sport & Nutrition

INGRÉDIENTS pour 4 personnes : – 500ml de lait de coco – 200 gr yaourt

image description

Recette Pancakes patates douces

Guide Sport & Nutrition

Rien de mieux pour agrémenter votre brunch que des pancakes à la patate douce